Αναστασία Κατσούλη

Ψυχοθεραπεύτρια-Ψυχολόγος

Στον πυρήνα της ψυχοθεραπευτικής μου πρακτικής βρίσκονται η ενσυναίσθηση, η κατανόηση, ο σεβασμός, η αποδοχή και το ειλικρινές ενδιαφέρον μου.

H Θεραπεία

Στην ψυχοθεραπεία, οι προσωπικές ανάγκες του κάθε ανθρώπου είναι η κύρια μου προτεραιότητα. Γι’ αυτό εξασκώ το συνθετικό μοντέλο ψυχοθεραπείας, το οποίο μου επιτρέπει να συνδυάζω τεχνικές από διαφορετικές προσεγγίσεις ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου σε κάθε στιγμή και φάση της ζωής του/ της.

Σύμφωνα με τη συνθετική ψυχοθεραπεία, είναι απαραίτητο κάθε ψυχοθεραπευτής να οδηγείται στην δημιουργία ενός μοναδικού, προσωπικού ψυχοθεραπευτικού σχήματος, το οποίο, λαμβάνοντας υπόψιν την προσωπική του ιδεολογία και θέαση της πραγματικότητας, είναι σε θέση να παρέχει ερμηνευτικούς κανόνες των μηχανισμών εξέλιξης της ανθρώπινης συμπεριφοράς, και τελικά να συμβάλλει στην αποτελεσματικότερη θεραπευτική παρέμβαση, υπερβαίνοντας τα ήδη υπάρχοντα θεωρητικά μοντέλα στο χώρο της ψυχοθεραπείας.

02_2.jpg
01_2.jpg

Σε αυτό το πλαίσιο, διαμορφώνω ένα προσωποποιημένο ψυχοθεραπευτικό μοντέλο το οποίο ανταποκρίνεται στα αιτήματα και τις ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου συλλέγοντας και ενσωματώνοντας θεραπευτικές ιδέες και τεχνικές από τις επικρατούσες ψυχοθεραπευτικές σχολές και θεωρίες (Ανθρωποκεντρική, Συστημική, Υπαρξιακή, Γνωσιακή, Συμπεριφορική, Ψυχοδυναμική). Ανεξαρτήτως τεχνικών, στον πυρήνα της ψυχοθεραπευτικής μου πρακτικής βρίσκονται η ενσυναίσθηση, η κατανόηση, ο σεβασμός, η αποδοχή και το ειλικρινές ενδιαφέρον μου για τον/ την θεραπευόμενο/η μου.

Ο στόχος της θεραπείας είναι αρχικά η ύφεση κι εν συνεχεία η εξαφάνιση πιθανών συμπτωμάτων και η προσωπική ανάπτυξη του ανθρώπου με στόχο την ευτυχία, όπως αυτή ορίζεται για τον καθένα. Αυτό μπορεί να μεταφραστεί ως μάθηση νέων, πιο υγιών συμπεριφορών και τρόπων αντίδρασης σε καταστάσεις, αλλαγή του τρόπου σκέψης και σύνδεσης με άλλους ανθρώπους, αυτογνωσία, επούλωση παρελθοντικών πληγών και αναγνώριση της προσωπικής δύναμης και ελευθερίας του καθενός.

Οι θεραπευτικές συνεδρίες έχουν διάρκεια πενήντα λεπτά με μια ώρα, μια φορά την εβδομάδα. Σε περίπτωση μιας επείγουσας κατάστασης ή γεγονότος όμως, υπάρχει πάντα η δυνατότητα άμεσης συνάντησης ανεξαρτήτως της προσυμφωνημένης ημέρας και ώρας συνάντησης.

Σύντομο Βιογραφικό σημείωμα

Η Αναστασία Κατσούλη απέκτησε τα πρώτα πτυχία ψυχολογίας από το κολλέγιο Deree και το Open University με υποτροφία και αριστείο πρώτου βαθμού (BA Hons in Psychology). Συνέχισε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στη συμβουλευτική και την ψυχοθεραπεία με υποτροφία από το κολλέγιο Deree, όπου και αποφοίτησε με αριστείο (Msc in Counseling Psychology and Psychotherapy).

Ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στο 1ο Δημοτικό Ιατρείου του Δήμου Αθηναίων και στο κέντρο συμβουλευτικής του Αμερικάνικου Κολλεγίου Ελλάδος. Είναι μέλος του Αμερικανικού Συλλόγου Ψυχολογίας (American Psychological Association) όπως και του Ελληνικού Συλλόγου Ψυχολόγων. Έχει δημοσιεύσει έρευνες σε παγκόσμια, πανευρωπαϊκά και πανελλήνια συνέδρια ψυχολογίας και έχει δώσει διαλέξεις και σεμινάρια σε διεθνής φορείς και ομάδες. Συνεχίζει την πολυετή επιμόρφωση της μέσω παρακολούθησης εξειδικευμένων εκπαιδευτικών σεμιναρίων σε θέματα ψυχολογίας με σκοπό τη συνεχιζόμενη κατάρτιση κι ενημέρωση της με καινοτόμες ψυχοθεραπευτικές πρακτικές.
Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγ. Παρασκευή Αττικής και βοηθάει εθελοντικά σε γραμμές στήριξης και ψυχολογικής βοήθειας.

Υπηρεσίες

logo_ka2.png
  • Ατομική ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική
  • Συμβουλευτική γονέων
  • Coaching για επαγγελματίες
  • Θεραπεία μέσω διαδικτύου

Υπηρεσίες ψυχοθεραπείας προσφέρονται ενδεικτικά για:

  • Διαταραχές άγχους
  • Διαταραχές διάθεσης
  • Ψυχοσωματικά προβλήματα
  • Διαταραχές ύπνου
  • Προβλήματα διαπροσωπικών σχέσεων
  • Προβλήματα οικογενειακών σχέσεων
  • Προβλήματα αυτοπεποίθησης και εικόνας εαυτού
  • Συμπεριφορικά προβλήματα
  • Υπαρξιακές ανησυχίες
  • Αυτογνωσία
  • Προσωπική ανάπτυξη
  • Πένθος